SPORT| CURSUS ZELFVERDEDIGING

di 3 nov 2026

Tijdens deze praktische cursus zelfverdediging, georganiseerd in samenwerking met Pioen, krijgt u op een laagdrempelige en interactieve manier een aantal belangrijke technieken en inzichten mee om gepast te reageren in onverwachte situaties.

Gedurende ongeveer 3 uur leert u de basisprincipes van zelfverdediging. Daarbij wordt niet alleen aandacht besteed aan fysieke technieken, maar ook aan houding, alertheid, het inschatten van situaties en het reageren wanneer een situatie dreigt te escaleren. U krijgt de kans om de technieken zelf uit te proberen en te oefenen in een veilige en ontspannen omgeving.

Een ideale activiteit voor wie op een praktische en sportieve manier nieuwe vaardigheden wil leren en beter voorbereid wil zijn op onverwachte situaties.

Prijs: TBA

Wij hopen u talrijk te mogen verwelkomen voor een praktische, leerrijke en sportieve sessie zelfverdediging!

Wanneer

di 3 nov 2026 18u40 –
21u45

Waar

Sporthal Luchtbal – Santiagostraat 2, 2030 Antwerpen

Prijs

€ 15.00

Ticket op naam Extra ticket {{index}} | Gratis ticket | {{rows[index].priceInclVat.toLocaleString('nl-BE', { style: 'currency', currency: 'EUR' })}} (géén leden prijs, incl. btw) | {{rows[index].priceInclVat.toLocaleString('nl-BE', { style: 'currency', currency: 'EUR' })}} (leden prijs, incl. btw) | {{rows[index].priceInclVat.toLocaleString('nl-BE', { style: 'currency', currency: 'EUR' })}} (Gereduceerd tarief, incl. btw) | {{rows[index].priceInclVat.toLocaleString('nl-BE', { style: 'currency', currency: 'EUR' })}} (Gereduceerd leden tarief, incl. btw)

Vul een naam in

Vul minimaal 5 karakters in

Vul een achternaam in

Vul een email in

Vul een geldig email adres in

U heeft geen toegang tot dit event

Er is al een ticket gekocht op dit email adres

Er is al een ticket vergrendeld op dit email adres. Kijk in uw winkelwagen of probeer het over een half uur nogmaals.

U kan dit email adres maar één keer gebruiken

TICKET TOEVOEGEN